31 agosto 2010

ultimos triatlones

se acerca el fin de la temporada y para los que tengan ganas todavía queda algún triatlon por aquí cerca:
11 septiembre, sábado - Triatlon de Velilla del Río Carrión
yo le hice en el 2003 y el agua era fría pero eran menos metros; la bici era dura, se subía a una presa por lo que la bici había poco chupe de rueda; cuando yo fui creo que eran dos vueltas y ahora son tres por lo que no se si sera el mismo recorrido; la carrera muy suave;
12 septiembre, domingo - Triatlon doble olímpico de Sanabria
3000 mts en el lago de Sanabria, aguas cristalinas, 80 de bici con circuito rompepiernas con un puertecillo en la ultima parte y carrera por los pueblos de alrededor; te dejan dormir en un albergue y te dan de desayunar y comer;
18 septiembre, sábado - Triatlón de Valbuena de Duero
nuevo este año, un circuito muy cómodo para final de temporada, los que hemos hecho el Campeonato de España nos viene fenomenal fácil, bici llana y carrerilla con algún repecho al lado del río; después del calor de Pulpi esto nos va parecer la gloria - Y LO MAS IMPORTANTE--¡ESTA CERCA! muchas veces nos quejamos de que nos tenemos que ir lejos para hacer un triatlon por lo que si acudimos muchos a este triatlon podemos conseguir que se consolide y sea en fechas mas propicias; este año en julio no hemos tenido ninguno
yo me marcho de vacaciones el 11de septiembre y vuelvo el 18; si alguno quiere que le apunte que sea antes de esa fecha
saludos

clasificación por equipos Pulpí

puesto 56º en la clasificación por equipos masculinos de Pulpí, de un total de 76 clubes participantes; el tiempo sumado de los tres triatletas que puntuaron para el club fue de 6h46´53; sin tener representación en la prueba élite, por la forma de hacer la clasificación por equipos, lo máximo a lo que podíamos aspirar era al puesto 33º; el vencedor el Cidade Lugo Fluvial; en categoría femenina venció el Canal Isabel II de Madrid a un total de 15 clubes femeninos;
enlace a clasificación:
http://www.triatlon.org/competiciones_10/agosto/CLUBES%20GRUPOS.pdf

30 agosto 2010

crónica del Campeonato de España de Triatlon, Pulpí


  a las 7 de la mañana partimos desde Laguna la expedición compuesta por Jesús, Ramón y Espi del CD Bomberos Valladolid, Ana, Asun, Javier y Mar de Atalanta y Ricardo de CD Cuellar; en Pulpi estaban Deivid y Ruben de Bomberos y a Silvia, Elena y Luis de Atalanta;
  como digo salimos estas 8 personas en un viaje largo y la primera noticia mala fue la baja de Vinagrero por una infección, en un año para olvidar, en la que de cuatro campeonatos que había querido acudir solo ha podido ir a uno; la segunda noticia mala fue el calor que hacía en Murcia cuando paramos a comer; solo de pensar que al día siguiente estaríamos corriendo se nos paraba el corazón;
  llegamos sobre las 5 y después de un bañito en la piscina para refrescarnos (es un decir porque en aguas mas frías que la de la piscina he cocido yo bogavantes) nos fuimos al playa donde se iba a celebrar la carrera para nadar y coger sensaciones; y la verdad que fueron buenas porque aunque estaba algo picada avanzábamos metros con facilidad;
  Deivid y Ruben estaban alojados en un hotel al lado nuestro pero aunque vinieron con nosotros prefirieron hacer el circuito de bici; luego fuimos a la reunión técnica y acoger el dorsal; lo bueno de los campeonatos es el ambiente de triatlon con mucha gente y lo malo son las colas que se forman; después de esto cogimos unas pizzas para cenar y nos fuimos al hotel; como nos apetecía hacer un poco de turismo nos fuimos hasta Mojacar (que estaba en fiestas) para dar un paseo y bajar la cena;
  el día de la prueba antes del desayuno nadamos un poco en la piscina y nos relajamos hasta la 12 que empezamos a comer (Espi, Ruben, Deivid y yo saliamos a las 4 y cuarto); la prueba se retraso un poco porque alguien corto la boyas de la natación; cuando estábamos esperando llegaron Basilio, Mila, Toño y Lourdes que se unieron a Mar y Ana para animar;
  por fin salen Ruben y Deivi, 3 minutos mas tarde Espi y 3 mas tarde yo; Ramón y Ricardo no saldrían hasta hora u media mas tarde; son dos vueltas a un circuito de escaso 750 metros; el mar esta mas picado que ayer y no se nada tan cómodo; como casi siempre al principio codazos y golpes hasta que cojo ritmo y me adapto a mi grupo; al volver hacia la playa con las olas me caliento y subo un poco el rimo, pero al salir del agua para empezar la segunda vuelta pago un poco el esfuerzo y pierdo posiciones; a los 1.000 metros me empiezan a pasar la primeras chicas que han salido 3 minutos mas tarde; cojo los pies de una que me lleva algo exigente pero cómodo; me pasa una por la izquierda e intento seguirla, cosa que consigo 100 metros hasta que me revienta y tengo que dejarla ir;  llego a la playa algo cansado pero veo que acabo de pillar a Espi lo que me anima bastante; como el agua era sin neopreno habíamos barajado la posibilidad de que le cogiera y hacer la bici juntos; Espi hace una mala transición por lo que le adelanto y me pongo a tirar intentando coger gente para hacer grupo; Espi y otro tío me dan relevo y vamos pasando a gente; muchos no nos cogen rueda y los que lo hacen no entran; aun así seguimos tirando (sobre todo Espi); hasta que en la segunda vuelta uno que intentaba que todo el mundo colaborara subió a la cabeza y nos dijo que lo dejáramos, que estábamos haciendo el tonto porque nadie quería entrar; aun así en los repechos intentábamos subir el ritmo para soltar lastre (en uno de los repechos Espi tiro tan fuerte que me dejo hasta a mi, aunque luego le pude coger en la bajada) al empezar la tercera vuelta nos cogió un grupo numeroso en su ultima vuelta y nos llevo una vuelta mas o menos cómodo hasta que en el repecho dieron caña y nos soltaron; lo bueno fue que también nos quedamos 4 o 5 y por lo menos ahora tirábamos solo para nosotros; llegamos a la transición muy justos de fuerza y pensando que la carrera iba a ser un infierno; deje que Espi entrara primero (había trabajado mas en la bici y se lo merecía) que hizo un transición muy buena; salió como una flecha; yo me tome un gel y empecé el calvario con muy malas sensaciones; cansado con dolor estomacal y sin ritmo de respiración; para mas inri perdí dos de los tres geles de glucosa que llevo por si me da una pájara; los primeros 1000 metros como decía una calvario;
  Espi cada vez se va mas y yo cada vez peor; empiezo a barajar la idea de dejarlo, cuando me cruzo con Ruben que lleva una cara de nazareno en viernes santo; eso me anima algo e intento olvidarme del dolor y pensar en otra cosa; y de repente el milagro de todos los triatlones; el estomago me deja de doler, las piernas empiezan a funcionar y el ritmo respiratorio se normaliza; y empiezo a pasar cadáveres y veo que Espi no se me va y que ademas le recorto; paso a Silvia, Asun de Atalanta, a Espi y a Luis y al final en la ultima vuelta cuando me empiezan a flaquear otra ver las pierna me tomo la glucosa y a meta; un triatlon muy duro por el calor;
  por la noche celebración por todo lo alto con una buena cena y unas copas hasta las tantas; es curioso que después de la paliza el cuerpo se recupera rápidamente; puedo resumir toda esta experiencia en dos palabras; me pregunto Ana cuando íbamos a la prueba que si estaba nervioso y le conteste que no; ella me dijo que claro como ya llevaba 4 campeonatos, que esta acostumbrado; yo le dije que no era eso sino porque estaba acostumbrado a ir yo solo y la experiencia de ir en grupo hacia que el esfuerzo se viera de otra manera; saludos a todos los que nos animaron y de verdad;
el triatlon a nuestro nivel solo merece la pena si lo compaginas con la compañía de amigos

pd. pondre mas fotos en mi facebook

28 agosto 2010

Campeonato de España de Triatlón 2010

primera participación del CD Bomberos Valladolid como club en la prueba más importante del calendario anual del triatlón en España; al final fueron 5 los compañeros que se acercaron hasta Pulpí, Almería, para disputar la competición de grupos de edad; esperemos que Vinagrero, que al final no pudo ir, se recupere pronto y olvide el mal fario de esta temporada; todos hicieron una gran competición y desde el club queremos felicitarles por su esfuerzo y generosidad; esperamos vuestras crónicas...
resultados:
G25-29M  (80 participantes)
44º - Rubén Guerra - 2h15´30  (25´38-1h02´11-47´41)
69º - David Perez - 2h35´55  (30´48-1h15´37-49´29)
G35-39M  (133 participantes)
48º - Ramón Gregorís - 2h12´32  (24´56-1h01´40-45´56)
G40-44M  (94 participantes)
55º - Angel F. Jorge - 2h23´56  (29´20-1h06´51-47´45)
G45-49M (42 participantes)
13º - Jesús del Caño - 2h18´51  (27´08-1h06´56-44´47)
clasificación por equipos:

24 agosto 2010

Ruben y David ya están en Pulpí

con el subidón en el cuerpo del excelente resultado conseguido en Cantimpalos, Rubén ha partido rumbo a Pulpí acompañado de su joven "padaway" David; como avanzadilla que son se encargarán de estudiar el terreno para ponernos al día al resto del grupo que llegaremos el viernes; Rubén ha dejado una entrada que puede quedarse perdida pero ya me encargo yo de "copiar y pegar"

23 agosto 2010

pasándolas putas en el Barraco - Pauli (3º V1M y 15º absoluto), Jesús, Espi y Guanchín

con el título lo digo todo; con la idea de hacer un entreno de calidad a una semana de Pulpí nos fuimos a hacer el 2º Triatlon Cros de El Barraco; eran 1500 mts de agua (perfecto para Pulpi), 8 kms de carrera a pie (tambien perfecto) y 21 kms de montaña picando para arriba y con los 5 ultimos km fuertes (bueno no era lo ideal pero no habia otra cosa); como decía nos fuimos Espi y yo y nos llevamos a Guanchín y a Pauli; llegamos al Barraco con buena temperatura y ambiente de triatlón; poca gente, unos 60, se nota que ayer fue Cantimpalos; cogemos dorsal y dejamos las zapatillas en el segundo box y con la bici y el neopreno nos vamos al pantano bajando por la carretera (8 km cuesta abajo); una vez en el pantano y para disgunto de Espi no se permite el neopreno; empieza la prueba y salimos todos juntos; al llegar a la primera boya subimos un poco el ritmo y ante mi sorpresa Paulino y Guanchin se ponen a mis pies (a ver si va a ser verdad que mi neopreno es una mierda); hago lo 1500 tirando con un Tripi detras de mi y mis compis, intentando coger a un grupo que nos lleva 15 metros, pero por mas que intento cambiar para cogerles no hay manera; en los ultimos 300 mts nos pasa un tio que nada a crol y a braza; salimos del agua Guanchín y yo; a Pauli no le veo pero se que va ser cuestión de pocos kms que me pase; empezamos la bici tranquilos por que se trata de un entreno y de momento es camino llano; paso a algunos, miro para atrás y veo a Guanchín pegado a mi y un poco mas atras a Pauli que nos pasa a tal velocidad que parece que llevamos el puente cerrado; hasta el km 7 todo bien.; hay subidas suaves que la hacemos a ritmo para no quemarnos; de Espi no hay noticias; de pronto nos sacan del camino y nos meten en un camino de cabras con una rampa de 300 mts; metemos platillo e intentamos subirla pero uno tras otro vamos cayendo y al final la hacemos andando; al llegar arriba todo es bajada hasta el pueblo; fenomal para nuestro entreno; llegamos al pueblo y mi cuenta marca 15 kms; quedan 6; por muy duro que sea son 3 de subida y tres de bajada; que equivocado estaba! despues de pasar por el box y una parte de pueblo con la gente animando nos mandan para la montaña que esta despues del pueblo; y ahí empezó el calvario; plato pequeño, piñon grande, el cuerpo echado hacia adelante para no caerte; a 6 por hora; empieza a pasarnos gente, Guanchín se me va, llega Espi y me pasa; al final eran 4,5 kms de subida y 1,5 de bajada peligrosa; y luego viene la carrera cuesta para arriba, cuesta para abajo con un calor matador; al final Paulino hizo 2h30´ y nosotros que entramos practicamente juntos 2h45´; en mis 7 años de triatleta seguramente sea el triatlón mas duro que he hecho, pero para el año que viene repetiré
resultados:
15º - Paulino Montero - 2h26´19
27º - Roberto Campos - 2h41´48
28º - Jesús del Caño - 2h43´10
29º - Angel F. Jorge - 2h43´55
(49 clasificados masc en meta)
clasificación por equipos:
3º CD Bomberos Valladolid

22 agosto 2010

en Cantimpalos respetando la tradición - Rubén, Emilio y Félix

pocas competiciones pueden presumir de llegar a la 18ª edición; el Duatlón de Cantimpalos es otro de los clásicos del verano en Castilla y León, con su espíritu intacto, manteniendo las distancias orginales del duatlón (7-30-3,5) y el drafting prohibido; allí estuvieron nuestros representantes dejando una gran actuación, con la baja de Basilio y un impresionante Rubén con el 4º parcial en bici y el 7º puesto absoluto; la prueba la ganaron el ex ciclista profesional Jose Almagro y Ana Burgos; 5º puesto en la clasificación por equipos (de 11 clasificados)
resultados:
7º - Rubén Guerra - 1h16´00
53º - Emilio González - 1h25´51
76º - Félix Cartón - 1h29´36
(133 clasificados masc)

16 agosto 2010

Rafa en el Triatlón Cros de Lantadilla

Rafael Pascual fue nuestro único representante en el Triatlón Cros de Lantadilla ocupando el puesto 68º (79 clasificados) con 1h53´16; la prueba fue ganada por Daniel Ruiz y Esther Rodríguez; era tu debut Rafa?? ya nos contarás...

13 agosto 2010

pedido de nutrisport

vamos a hacer un pedido de geles; son cajas de 25 y salen a 24 €; el que quiera pedirlo que apunte el nombre y la cantidad:
- Jesús - 2 cajas
- Espi - 2 cajas

12 agosto 2010

algo de historia...

verano del año 2001; algunos de nosotros ni siquiera habíamos oído hablar de ese deporte nuevo que se había asentado, reciente su primera aparición olímpica, del triatlón! otros hacíamos nuestros primeras incursiones en aquello de emular a los hombres de hierro y lanzarnos al agua, rodar en bici y correr hasta nuestro temporal límite en sencillas competiciones que nos hacían soñar; para los que vivistéis el despegue triatlético de los 90 será evidente la diferencia organizativa, de nivel deportivo, trascendencia social, material... con la actual; Guadalajara abrió camino nacional, pero en Castilla y León eran el Triatlón Canal de Castilla, en Medina de Rioseco y el Duatlón de Cantimpalos en Segovia, las decanas; si se quería competir más había que desplazarse bastantes más kilómetros; algunas otras pruebas ya han desaparecido: Juarros de Voltoya, Ponferrada... Valladolid solo había celebrado una edición de su actual triatlón en las Moreras; yo había estado recientemente en dos competiciones, para mi históricas, como el Triatlón de Niza en 1998 (4-120-30), que unos años antes fue el primer triatlón celebrado en Europa, y el Ironman de Lanzarote en 2000 (3,8-180-42) para celebrar el cambio de siglo descubirendo lo que se ha convertido con el tiempo en una auténtica pasión; en aquél verano algunos componentes del actual CD Bomberos Valladolid competían por un equipo aún no federado de Bomberos Diputación de Valladolid, el embrión que nos llevó a fundar en 2003 esta sección dentro del CD Bomberos Valladolid, que cuenta con secciones de fútbol, montaña o espeleo, y otros (todos tenemos un pasado) estábamos en el Tripi; así las cosas llegamos al 28 de julio de 2001, en que se celebraba el XI Triatlón Canal de Castilla; en la clasificación que os adjunto abajo os sonarán algunos nombres; la prueba la ganó, como nosecuántas otras ediciones, Alberto Ferreras, un tío con una gran calidad deportiva y más; de los nuestros es curioso ver cómo se cambian las tornas con el paso del tiempo; el primero Manuel Gómez, puesto 34º de 88 finishers; unos cuantos minutos nos metió al resto de compañeros; el siguiente un servidor, Angel Altés, puesto 63º, que tengo señalado el día en los calendarios como la última derrota del "herida abierta" (por mí está suficientemente cerrada, Ramón); a unos segundos entró, puesto 65º, Jesús Hernando, de Campaspero, hoy casi retirado, al que echamos de menos como a los Verdugos, que nos dejaron la sección Peñafiel huérfana; Ramón Gregorís, puesto 67º, cómo ha cambiado la película! Raúl Rodríguez puesto 73º con 1 hora 22 minutos; te volveremos a ver compitiendo Raúl?; y para acabar... Félix Cartón, puesto 84º, con 1 hora 34 minutos, y como cada año mejora con la edad, aún hoy no ha tocado su techo; estoy buscando fotos; saludos

11 agosto 2010

algún voluntario para Ibiza??

como ya estaremos representados magníficamente con todos los clasificados del club que ya estáis inscritos en el Campeonato de España de Pulpí, la única competición que faltará por celebrarse puntuable para el Ranking de Clubes será el Campeonato de España de Triatlón de larga distancia, que se celebrará en Ibiza el próximo 31 de octubre, sobre las distancias 4-120-30; el año pasado Paulino, Carlos, Ramón y Rubén consiguieron en Vitoria el puesto 24º que nos suponen 54 puntos en el Ranking actual; estos puntos los tenemos que defender en la prueba de este año y sino los perderemos a final de temporada; Ramón ya está clasificado y Angel Altés irá a Sanabria a intentarlo; ambos tenemos intención de ir a Ibiza, sobre todo si sale algún compañero más del club para poder entrar en la clasificación por equipos; ya os comenté la posibilidad de pedir a la Federación autonómica alguna invitación para Ibiza; algún voluntario??

09 agosto 2010

Campeonato de España de Triatlón

el próximo dia 28 vamos a participar en el Campeonato de España de Triatlón; por primera vez en 7 temporadas que llevamos como club de triatlón es la primera vez que vamos a participar mas de una persona; los valientes que se van a desplazar a Pulpí son:
- Félix Cartón
- Jesús del Caño
- Ramon Gregorís (el caballero de la mano en el pecho)
- Angel Fº Jorge Espi (tu cierra los ojos)
- Angel Vinagrero (el caballero inglés)
- Rubén Guerra
- David Perez (Deivid)
suerte para todos - Jesús
PD: se admiten apuestas sobre los puestos

08 agosto 2010

objetivo cumplido en Coruña...


... por quienes nos representaron en la Copa del Rey de Triatlón, que consiguieron el 37º puesto (de 39 equipos elite finalizados) con un tiempo de 1h05´01; la prueba fue ganada tanto en categoría masculina (53´38) como en categoría femenina (1h01´58) por el Cidade Lugo Fluvial;



esperamos vuestros comentarios de cómo fue la prueba, pero sin haber estado allí, además de la envidia que nos dáis, creo que es evidente que cada vez hay más nivel en las competiciones nacionales, y poco a poco vamos adaptándonos, estando siempre representados muy dignamente; enhorabuena a Ramón, Paulino, Espi, Angel y al presi Jesús;


07 agosto 2010

2º puesto por equipos en Astudillo

gran resultado en el Triatlón Cros de Astudillo con ese 2º puesto en la clasificación por equipos masculinos; la prueba individual fue ganada por Daniel Ruiz y Helena Herrero; por equipos solo nos superó el Triatlón Palencia;
resultados:
11º - Roberto Pisador - 1h16´55
14º - Alfredo Sánchez - 1h18´37
15º - Miguel Tatoo - 1h18´38
32º - Emilio González - 1h21´58
48º - Roberto Campos - 1h24´00
59º - David Fernández - 1h26´14
60º - Luis Calvo - 1h26´38
73º - Manuel Seisdedos - 1h30´28
(hasta 108 clasificados masculinos)
Toño y Raúl Gutiérrez abandonos
Deivid no presentado

05 agosto 2010

39º puesto en el Ranking Nacional de Clubes

en la clasificación provisional del Ranking, a falta de 3 competiciones, estamos en el puesto 39º con 233 puntos; aún nos queda defender los puntos de la Copa del Rey, Campeonato de España de Triatlón y de Triatlón de larga distancia del año pasado; el resto de clubes de Castilla y León en el Ranking son:
10º - Triatlón Segovia 2016 - 1079 puntos
21º - Atalanta - 514 puntos
35º - Triatlón Pisuerga - 311 puntos
39º - Bomberos Valladolid - 233 puntos
48º - Triatlón Salamanca - 141 puntos
54º - Triatlón La Olma - 124 puntos
59º - Uno Publicidad Tragaleguas - 112 puntos
72º - Triatlón Miranda Mir3 - 74 puntos
119º - Triatlón Cuéllar - 26 puntos
124º - Molpesa Univest - 24 puntos
140º - Atletismo Villa del Tratado - 17 puntos
131º - Ciclorioseco - 15 puntos
132º - Mung Triatlón Team UCP - 15 puntos
135º - Triatlón León - 11 puntos
141º - CC Arandino - 8 puntos
... hasta 157 clubes con puntos
enlace:

03 agosto 2010

llega la Copa del Rey...

la Copa del Rey y la Liga de Clubes son las dos competiciones más importantes por equipos que se disputan en el calendario nacional; el ambiente que rodea todo el fin de semana de la Copa ensalza la importancia del grupo y por su modalidad, contra-reloj por equipos, es una de las más agradecidas de participar, ya que se trata de aunar esfuerzos por un objetivo común; en Coruña, allí vamos a estar, con los mejores clubes otra vez, con 6 valientes representándonos en la categoría elite, intentando conseguir además algunos puntos para el Ranking de Clubes; serán: Jesús el presi, Paulino, Ramón, Espi y Angel Vinagrero; mucha suerte;
horarios:
reunión técnica: sábado 19,00 horas
domingo:
control de material: 10´39 horas
salida CD Bomberos Valladolid: 11,09 horas
.

en la Copa del Rey 2009 en Gijón el equipo estuvo compuesto por: Jesús, Paulino, Ramón y Roberto Campos y consiguieron el puesto 46º (de 52) con 1h13´13

...y Astudillo, otro clásico del verano

donde estaremos representados por la sección medinense casi al completo; están inscritos por ahora: Roberto Pisador, Luis Calvo, Raúl Gutierrez, Toño Gutierrez, Miguel Tatoo, Deivid y David jr, Alfredo, Guanchín y el DT Manolo Seisdedos; mucha suerte a todos

01 agosto 2010

podio para Jesús y más clasificados para Pulpí

interesantes resultados en el Triatlón clasificatorio de Valladolid; primero el podio de Jesús del Caño en el grupo 45-49M consiguiendo la tercera posición con 1h12´54; además el debut de Rubén en la prueba elite, por primera vez en el club, con un tiempo discreto en natación y remontando lo que ha podido hasta quedar 88º (de 94) con un tiempo de 1h09´18; además se han conseguido clasificar para el Campeonato de España de Pulpí: Angel Vinagrero con 1h12´33 y 27º en G35-39M y Angel F. Jorge "Espi" con 1h13´53 y 19º en G40-44M; y también David, que ya estaba clasificado, 24º en G25-29 con 1h14´38, que se hubiera clasificado con este puesto;  la competición elite fue ganada por Miguel A. Fidalgo (ADA Calviá) y Ana Burgos (Canal Isabel II);
resultados:
prueba elite masculina:
88º - Rubén Guerra - 1h09´18
prueba grupos de edad:
24º G25-29M - David Pérez - 1h14´38  (clasifican 26)
27º G35-39M - Angel Vinagrero - 1h12´33  (clasifican 37)
19º G40-44M - Angel F. Jorge - 1h13´53 (clasifican 28)
  3º G45-49M - Jesús del Caño - 1h12´54  (clasifican 10)