(en la web Fetri hay un enlace para ver los tiempos del Campeonato de Europa de larga distancia en vivo)
NATACIÓN (4.000 mts):
Ramón (12º G35-39M) 1h05´30
Rubén (11º G25-29M 1h12´36
Paulino (12º G45-49M) 1h16´15
NATACIÓN + CICLISMO (120 kms)
Rubén (4º G25-29M) 4h19´13 (a menos de 4´ del bronce!!!) el parcial de bici de 3h05´ a 38km/h!!!!!
Ramón (7º G35-39M) 4h30´34 (tb a menos de 4´del bronce!!!)
Paulino (11º G45-49M) 4h49´03
NATACIÓN + CICLISMO + 10 kms CARRERA
Rubén (4º G25-29M) 5h0505 - sigue 4º de su grupo a solo 1´30´´ del bronce y con 5´ de ventaja sobre el 5º - en el km 15 ya está 3º con casi 2´ de ventaja...
Ramón (10º G35-39M) 5h28´31
Paulino (11º G45-49M) 5h50´13
NATACIÓN + CICLISMO + 20 kms CARRERA
Rubén (3º G25-29M) 5h55´13 impresionante... remontando; sigue 3º; ha pasado al que llevaba delante y le ha pasado otro - está a punto de llegar al km 25, a solo 5 de meta - en el km 25 lleva 6h21´53 y 3´30´´ de ventaja al 4º (dorsal 116)... lo tiene ahí! venga Rubén!!!
Ramón (13º G35-39M) 6h30´37
Paulino (12º G45-49M) 6h50´14
META
RUBEN GUERRA 6h48´30 - medalla de bronce en el Campeonato de Europa de Triatlón larga distancia (3º G25-29M) - enhorabuena Rubén
RAMON GREGORÍS 7h27´16 - (12º G35-39M) - enhorabuena Ramón
PAULINO MONTERO 7h46´22 (12º G45-49M) - enhorabuena Paulino
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Rubén (4º G25-29M) 4h19´13 (a menos de 4´ del bronce!!!) el parcial de bici de 3h05´ a 38km/h!!!!!
Ramón (7º G35-39M) 4h30´34 (tb a menos de 4´del bronce!!!)
Paulino (11º G45-49M) 4h49´03
NATACIÓN + CICLISMO + 10 kms CARRERA
Rubén (4º G25-29M) 5h0505 - sigue 4º de su grupo a solo 1´30´´ del bronce y con 5´ de ventaja sobre el 5º - en el km 15 ya está 3º con casi 2´ de ventaja...
Ramón (10º G35-39M) 5h28´31
Paulino (11º G45-49M) 5h50´13
NATACIÓN + CICLISMO + 20 kms CARRERA
Rubén (3º G25-29M) 5h55´13 impresionante... remontando; sigue 3º; ha pasado al que llevaba delante y le ha pasado otro - está a punto de llegar al km 25, a solo 5 de meta - en el km 25 lleva 6h21´53 y 3´30´´ de ventaja al 4º (dorsal 116)... lo tiene ahí! venga Rubén!!!
Ramón (13º G35-39M) 6h30´37
Paulino (12º G45-49M) 6h50´14
META
RUBEN GUERRA 6h48´30 - medalla de bronce en el Campeonato de Europa de Triatlón larga distancia (3º G25-29M) - enhorabuena Rubén
RAMON GREGORÍS 7h27´16 - (12º G35-39M) - enhorabuena Ramón
PAULINO MONTERO 7h46´22 (12º G45-49M) - enhorabuena Paulino
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hasta que nos lleguen las fotos de 2010 os dedicamos a los 4
esta foto del año pasado - estamos ogullosos de vosotros
- esperamos las crónicas, en cuanto os recupereis -
Vamos mas datos que ya no le queda mas que la ultima vuelta me lo acaba de decir Carlitos 15:30
ResponderEliminarque nervios estoy pasando...
ResponderEliminarNo lo sabian pero ya se lo va a decir Carlos
ResponderEliminarPero Angel tu no corrias ahora por la tarde?
iba a correr, pero me rajé; estoy un poco pkt
ResponderEliminarLos pkts tambien corremos no solo los maquinas como los que hay en Vitoria
ResponderEliminarSigue 3º a casi 5` del 4º
ResponderEliminarVamos Ruben
6:48:30 3º en su grupo de edad y 17º en la general de grupos de edad. Enhorabuena e impresionante. Una puta maquina
ResponderEliminarLo mejor del triunfo es que muchas buenas personas se van a alegrar por ello. De puta madre Ruben.Felicidades.
ResponderEliminar24º en la general de grupos de edad
ResponderEliminarEnhorabuena Ramon. La herida creo que seguira abierta y por un periodo largo de tiempo.
ResponderEliminarVamos Paulino que ya te queda muy poco
INCREIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIBLE RUBEN.
ResponderEliminarEs una puta machine es te chico.
RAMON SENSACIONAL, ni las lesiones pueden con el.
PAU VAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAMOS la ultima vuelta tio cooooooorre.
Muy bien Paulino. Creo que te has quitado ya la espina del año pasado. Soys todos unas putas maquinas. Que chulo ha estado seguirles desde casa aunque seguro que Carlitos se lo ha pasado mejor siguiendoles en directo. Buen apoyo han tenido.
ResponderEliminarImpresionante lo de Ruben, enhorabuena maquina, una prueba de estas solo acabarla es un logro, asi que ya no te digo nada un bronce en un europeo, enhorabuena de nuevo.
ResponderEliminarGregoris y Paulino tambien mas de lo mismo enhorabuena, que solo pensar todos los km que hay que hacer cansa.
Enhorabuena a los tres: solo por terminar ya os merecéis nuestra admiración. Para ruben la alegria es doble porque encima tiene medalla
ResponderEliminarPero sobre todos GRACIAS A TODOS LOS COMPONENTES DEL CD BOMBEROS TRIATLON por ayudar a este club a crecer cada dia, independientemente del puesto en la prueba.Ya sabeis mi lema. Lo importante no es lo que consigues, sino lo que haces para intentar conseguirlos
ENHORABUENA A TODOS
JESUS DEL CAÑO
Enhorabuena a los tres y en especial a Ruben. Te lo mereces cabroncete. Enhorabuena Manolo por tus enseñanzas.
ResponderEliminarPaulino ,maquina, no te pierdes una, te mereces unas vacaciones pagadas por el club.
Salu2 a todos.
Enhorabuena a los tres por esas marcas y por todo ese entrenamiento que hay detras.
ResponderEliminarUn saludo para todos.
os pedeis creer que me habeis hecho soltar unas lagrimas leyendo esto!!!
ResponderEliminarsi es que sere muy duro encima de la bici pero en el fondo soy un blando.
Gracias a todos.
El esfuerzo y el sacrificio habeces se recopensa con los exitos.Tu constancia y el saber hacer de manolito y los huevos que tienes debajo de culote hacen posible estas metas.Enorabuena eres un super clase...a disfutar del exito.bassi
ResponderEliminarBueno compañero sabia que lo ibas hacer bien pero creo q lo has bordado,que raza,el trabajo de tanto tiempo a tenido una buena recompensa,esta visto que no tienes limites.
ResponderEliminarRamon la herida esta abierta pero es que te has cruzado con un leon muy fiero pero te has sabido medio recuperar muy buena competicion.
Paulino que te vamos a decir a ti sufridor que te queda mucha gasolina estas imparable.
ENHORABUENA PARA LOS TRES.
Un saludo al resto del equipo,(estos tres nos estan poniendo el nivel muy alto).
Posdata Super Bassi,animo que lo de ayer fue un mal dia artista.
¡ Otro fracaso estrepitoso!
ResponderEliminarEnhorabuena chavales
Pues qui teneis parte de los que en esas largas horas paso por mi cabeza, espero no se os haga pesado leerlo:
ResponderEliminarLlego el día, muy buena temperatura, no parece que valla a llover y el agua no esta muy fría, las boyas a tomar por… lejísimos.
Últimos retoques en la bicicleta y a cámara de llamadas.
Salida rápida,cojo buen ritmo cojos unos pies y les aguanto los primeros dos mil metros, me deja, busco otros pies, noto la fatiga pero se que llevo buen tiempo, ultimo mil, se me hace eterno pero hay que seguir así, creo que voy hacer un buen parcial, salgo del agua y primera noticia: 1:12, pensé que lo había hecho mejor pero no esta nada mal, a 18 minutos el km., salgo con la bicicleta, llego el momento, a ver que tal se da, comienzo muy rápido, en la primera hora 40 km., continuo, primeros 50 km. solo queda una vuelta de 70 km. ¿levanto el ritmo?, porque si voy bien continuo muy fuerte y cómodo, solo me quedan 20 km. y voy volando, voy a bajar de las 3:15 que tenia en mente, llego a la transición en 3:05, IMPRESIONANTE, segundo mejor tiempo absoluto, IMPRESIONANTE de nuevo, no me lo puedo creer, he volado.
Comienza la carrera, salgo demasiado rápido pero no consigo aflojar,mis piernas me piden velocidad pero se que queda un mundo, decido seguir así hasta que el cuerpo aguante. Y aguanta hasta el km. 15, allí tengo que parar a “hacer pipi” desde ese momento comienzan los problemas, dolores de tripa, malas sensaciones… pero hay que seguir mi objetivo las 2:30 y de momento es factible, corriendo 2 km. y parando unos segundos lo voy consiguiendo, faltan 500 metros, Carlos me da la bandera y me comunica que voy TERCERO, medio cojo realizo unos 200 metros me calmo y ya estoy en el estadio, objetivo cumplido con creces: 6:48:30, un tiempazo y encima con premio, tercer clasificado, medalla de bronce.
Final de la prueba, se me escapa alguna lagrimilla, me duele todo el cuerpo, pero estoy muy contento.
Felicitar de nuevo a Ramon y Paulino porque hicieron una gran prueba, ambos me sorprendieron, Ramon por su buenisimo tiempo y Paulino por su ejmplo de sufrimiento y usperacion(le pase corriendo en su km 2 e iva verdaderamente mal, incluso me preocupo, pero supo reponerse y consiguio su objetivo)
Daros las gracias de nuevo a todos, para mi era un gran objetivo y despues del trabajo realizado todo a salido perfecto.
Os animo a seguir asi, como grupo, deportistas y como no amigos.
ENHORABUENA A LOS TRES POR ESTAR TAN LOCOS DE HACER ESTA CLASE DE PRUEBAS,Y ESQUE ASI NOS HACEIS COMPRENDER QUE SIEMPRE HAY UNA PRUEBA MAS JODIDA DE LA QUE TU REALIZAS, Y ENCIMA CON GENTE QUE SUBE AL PODIUM,POR LO TANTO LO UNICO QUE NOS QUEDA ES SEGUIR ENTRENANDO PARA INTENTAR IGUALAR SUS LOGROS(QUE EN MI CASO NO VA A SER POSIBLE,JE,JE,JE..),LO DICHO,MUCHAS FELICIDADES A LOS TRES Y EN ESPECIAL A RUBEN.
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarHOLA.
ResponderEliminarNada nuevo, felicitaros a los tres.
Me entere lo de los tiempos en tiempo real al medio día, pufff..., q sufrimiento cada parcial, los Km. se me hacían eternos, q cansado es esto de ver un Tri LD através de la red, por dios.
Rubén, sin palabras tío, no se q decirte.
Ramón, eres infalibles tronco, ni con mieditis aguda fallas, eh.
Pau tronco cuando sea mayor quiero ser como tu. No te puedes imaginar q larga se me hizo tu ultima vuelta, no salía tu resultado final, q sufrimiento
ENHORABUENA A LOS TRES, SOY UNOS MOSTRUOS!!!!
ResponderEliminarJuanCar
LO PRIMERO ENHORABUENA A LOS 3 POR ESE ESFUERZO QUE HABEIS HECHO COMPLETANDO LA PRUEBA Y QUE ENCIMA TIENE UN BROCHE DE BRONCE OS IMAGINO DE VUELTA A CASA COMENTANDO LAS ALEGRIAS LOS MOMENTOS MALOS Y OTRA VEZ LAS ALEGRIAS YO A ESO LE LLAMO LOS EFECTOS ESPECIALES PORQUE SON ESOS MOMENTOS EN LOS QUE VUELVES A RECORDAR LA PRUEBA PERO ESTA VEZ SENTADO Y HACIENDO RISAS HASTA DE LO MAS TRAGICO PORQUE RECORDAR SI NO PUEDES COMPARTIR CON NADIE NI LO BUENO NI LO MALO QUE SENTIDO TIENE HAY ESTA LA GRANDEZA Y HAY ESAS LAGRIMILLAS QUE SE CAEN AL LEER ESOS COMENTARIOS QUE LLEGAN DERECHOS HAY UN FUERTE ABRAZO A LOS 3 Y A SEGUIR QUE ESTO NO PARA
ResponderEliminarPERO QUE MACHOTES. MAMMA MIA, CREO QUE EN LAS EHORABUENAS ESTÁ TODO DICHO ASI QUE NA, PAL AÑO QUE VIENE RUBEN, TE HAS PUESTO EL LISTÓN ALTÍSIMO. LO DE RAMÓN COJON... Y EL PUTO PAULINO, QUE CABRÓN ME SACA 18 AÑOS Y NO PODRÉ CON ÉL HASTA QUE SE CANSE Y QUIERA ÉL.
ResponderEliminarUN ABRAZO FUERTE A LOS 3
SI OS PARECE BIEN PARA EL 10/JULIO NOS COMEMOS UNOS HUEVOS EN LA VEGA DESPUÉS DE ENTRENAR Y GANARNOS EL ALMUERZO
Felicidades a todos por los buenos resultados.
ResponderEliminarUn bronce en un europeo tiene mucho valor ,por lo que leo ha llegado bien preparado y le ha salido una carrera impecable solo a 10 minutos de Calahorra , me alegro mucho por Rubén y que disfrute del resultado que no es para menos, un buen premio al trabajo bien hecho.