reconocimiento en medicina deportiva

los interesados en hacerse el reconocimiento médico en medicina deportiva que me manden un correo a manugomez4@hotmail.com indicándome si solo es reconocimiento o tambien prueba de esfuerzo, si lo hacemos pronto nos darían para enero y con los dias que nos den podriamos ajustarlos entre nosotros como otros años; un saludo

gala de fin de temporada

se cerró la temporada de triatlón 2010 para el equipo del CD Bomberos Valladolid.; y se cerró de la mejor manera posible; si la temporada ha sido excelente para el equipo, consiguiendo puntuar en la mayoría de la pruebas, a nivel individual también se puede calificar de impresionante, sobre todo para los medallistas; y para concluir no pudimos elegir mejor sitio que el restaurante LA VEGA de nuestro querido amigo Carlos Cabrerizo; no solo allí nos encontramos como en nuestra casa, dándonos todo tipo de facilidades en el apartado técnico, sino que ayer nos ofreció un variado repertorio de viandas donde la calidad sobresalió y la cantidad no se quedó atrás (lamento no haber podido con el postre); espero que podamos contar con tu casa muchas temporadas; hubo regalos para todos que se fueron entregado según ranking; y eso fue todo compañeros; otra temporada más que finaliza (y es la séptima!!); os espero a finales de año para hacer la ficha y empezar a defender nuestro puesto en el ranking;

Jesus del Caño, responsable de la sección de triatlón del CD Bomberos Valladolid

Manolo Seisdedos, "bombero leyenda"

Paulino Montero, Nº 1 del ranking; BOMBERO DE ORO

medalla bronce Campeonato España Triatlon Cros - Zarza, Cáceres

medalla oro Campeonato Castilla y León Duatlon Cros - Villaquilambre, León

Ruben Guerra, nº 2 del ranking

medalla bronce Campeonato España de Duatlón - Gijón

medalla bronce Campeoato Europa Triatlón larga distancia - Vitoria
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. Ramón Gregoris; nº 3 del ranking

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un momento de la gala

horario de la cena

quedamos a las 21,00 en el restaurante y, mientras nos tomamos unas cervezas, vemos fotografías y vídeos de la temporada, hasta las 22,00 hora en la que empezamos a cenar (así damos tiempo a los que viene un poco mas tarde); en los postres empezaremos con la entrega de trofeos

Jesus

cena fin de temporada

el 19 de noviembre, viernes, celebraremos la tradicional cena de fin de temporada en el restaurante La Vega, en Cuellar; se ruega a todos los que vayan a ir que se apunten en esta entrada a la mayor brevedad posible; como todos los años entregaremos los premios a los campeones del ranking y haremos una breve reflexión de como nos ha ido el año (me gustaría que todos diésemos nuestra opinión) y de como plantearemos el que viene; os esperamos

cocido maragato: subida a Foncebadón

por segundo año consecutivo nos hemos desplazado hasta la maragatería para finalizar la temporada de triatlon junto a nuestro nuestro club hermanado Atalanta; la ruta consto de 44 km de los cuales 7 fueron libres (desde Rabanal del Camino hasta la Cruz de Hierro); en féminas la victoria fue para Silvia Ruiz seguida de Elena y en tercer lugar quedo Ana presi (que iba de tapada); en chicos el ganador fue Ramón, seguido de la revelación Deivid y del "pupas" Angel Vinagrero que por fin pudo acabar una prueba; el tiempo acompaño y al final nos comimos un cocido maragato como mandan los cánones; desde aquí daros las gracias a todos los que fuisteis por hacernos pasar un buen día

podio masculino: Angel - Ramón - Deivid

podio femenino: Ana - Silvia - Elena

el cocido!!!!

cocido maragato: horarios

horario e itinierario:

la salida será a las 7:15 del aparcamiento del polideportivo de Torrelago (Laguna de Duero); la siguiente parada será en Medina del Campo a las 8:00 (en frente del parque de bomberos) donde recogeremos al resto de la gente; haremos una parada a mitad de camino a tomar café; la idea es llegar sobre la 11:00; este año en vez de bajar en Astorga lo haremos en Castrillo de los Polvazares, ya que el aparcamiento es mas amplio; de aquí a Rabanal del Camino son 15 kms más o menos llanos; aquí empieza la subida a Foncebadón; son 7 km de subida suave con un rampa muy dura en el km 6 de unos 300 metros; pasado esto se llega a la Cruz de Hierro; ahí descansaremos y el que quiera puede meter la bici en el bus; luego haremos la bajada y volveremos a Castrillo donde guardaremos la bici, sobre las 14:00; la comida esta prevista a las 14:30; después de comer, un paseo, y sobre las 17:00 vuelta a casa; los acompañantes pueden optar por seguir la etapa en el autobús o quedarse visitando Astorga; se les recogería sobre las 13:30; para cualquier duda mi teléfono es 665308198; también preferiría que ingresaráis el dinero en la cuenta (35€ socios, 40€ acompañantes CAJA MAR 3058.5018.71.2810025112); según el parte meteorológico, para el sabado 13 se prevé un día con nubes y claros con una temperatura máxima de 13º a la 1 de la tarde; no se preveen lluvias pero si rachas de aire de 22 km/h; estos somos los que estamos apuntados; si alguno falta o no va a ir que lo comunique a la mayor brevedad posible

BOMBEROS
JESUS	ATALANTA
ANGEL	ANA	INVITADOS
VINAGRERO	ASUN	OSCAR
RAMON	SILVIA RUIZ	MUJER
ESPI	MARIUKA	DAVID NUÑEZ
RAUL	CAROL	ARTURO
JUAN PABLO	SILVIA GONZALEZ	ELENA
JUAN CARLOS	MARIUKA	MARIETA
GUANCHIN	JAVIER
DEIVI	MIMI
ALFREDO	ELENA
	LUIS

duatlón cros de promoción en Valladolid

el tradicional Duatlón Cros de promoción en el Pinar de Antequera, que llegaba a su 10ª edición, tuvo entre sus participantes a Rafa Pascual que invirtió un tiempo de 51´38 en el recorrido consiguiendo el puesto 41º entre los 169 clasificados; enhorabuena Rafa!

media maratón en Palencia

bonita media maratón casi nocturna, recorrido urbano de 3 vueltas, con 781 participantes en meta, y mucho ambiente por las calles palentinas; allí estuvimos Alfredo, Ramón y Angel con diferentes objetivos, Manolo, Luis y David animando, y muchos amigos corriendo (Guillermo Zurita, Jesús Hernando, Oscar González, Ricardo Martín...);

resultados:

284º - Alfredo Sánchez - 1h34´37

501º - Angel Altés - 1h43´16

639º - Ramón Gregorís - 1h50´07
enlace a clasificaciones:
http://canales.nortecastilla.es/varios/documentos/media_maraton.pdf

Ranking Nacional de Clubes 2010

con el Campeonato de España de Triatlón de larga distancia de Ibiza han finalizado las pruebas del Ranking Nacional de Clubes de 2010; por segundo año consecutivo en el club nos hemos propuesto acudir al máximo número de estas competiciones posible, lo que nos ha supuesto un reto motivante; en la cena del club haremos un resumen más amplio de los resultados de este año, en el que hemos concluido en el puesto 43 con 185 puntos; con esto nos consolidamos entre los mejores clubes de toda España y por ello todos los que habéis participado en estas competiciones del máximo nivel merecéis una gran felicitación y la gratitud de todos los compañeros; seguiremos mejorando en la temporada 2011.

enhorabuena a todos!!

enlace a clasificación:

http://www.triatlon.org/competiciones/normativa/ACT/22/2010/(22)%20Ranking%20de%20Clubes%20a%201-11-2010.pdf

media maratón en Tordesillas

duro día por el frío, viento y cuestas en la media maratón de Tordesillas; 496 valientes en meta y victoria de Oscar Fernández Girada y Michaela Reger;

resultados:

55º - Miguel Tatoo - 1h26´21
95º - Emilio González - 1h29´26
201º - David Fernández - 1h36´31